سلام غذای سالم – با انگور شیلی تازه نگه دارید!

* این پست توسط انجمن میوه های تازه شیلی حمایت می شود چه کسی میوه های تازه را دوست ندارد؟ چگونه کسی می تواند تلافی کند؟ شیرینی طبیعت؟ این میوه به طور طبیعی شیرین ، مملو از فیبر و سرشار از مواد مغذی است … چه چیزی را نباید دوست داشت؟ دفعه قبل دیوانه شدم … ادامه

نکات تغذیه ای

نکات تغذیه ای برای سلامتی برای رسیدن به تناسب اندام باید روزانه ورزش کنید، برای ورزش باید صبحانه، ناهار و شام سالم بخورید. کربوهیدرات را در رژیم غذایی خود افزایش دهید: بدن شما کربوهیدرات ها را ذخیره می کند و گلیکوژن را در ماهیچه های شما ذخیره می کند، زمانی که بدن خود را به … ادامه

پرسش و پاسخ Covid -1Q با کارآگاه بیماری های حیوانات دانیل استریکر – وبلاگ TEDMED

دانیل استریکر ، سخنران TEDMED ، 201 سخنرانی خود با عنوان “چه واکسن های خون آشام می توانند در مورد همه گیری ها به ما بیاموزند” و چند بینش عالی در مورد خفاش ها و همه گیری ها را در پست وبلاگ TEDMED به اشتراک گذاشت. در زیر سوالات و پاسخهای ما را در مورد … ادامه

درمان طبیعی اضطراب و افسردگی

اضطراب و ناامیدی روز به روز در حال افزایش است. اضطراب و خستگی روانی ممکن است یکسان به نظر برسند ، اما این دو مشکل متفاوت با علائم متفاوت هستند. در اینجا در مورد علائم اضطراب و افسردگی و همچنین راه های طبیعی برای غلبه بر آنها صحبت خواهیم کرد. اضطراب چیست؟ اضطراب یک واکنش … ادامه

علائم پوکی استخوان 2020 با تشخیص و درمان توضیح داده شده است

علائم پوکی استخوان 2020 با تشخیص و درمان توضیح داده شده است علائم پوکی استخوان این وضعیتی است که در آن کاهش قابل توجهی در توده استخوانی و زوال ساختاری بافت استخوانی وجود دارد که احتمال شکستگی آن در طول زمان بیشتر است. از آنجا که استخوان ها بدن ما را حمایت می کنند ، … ادامه

منابع ویتامین C 12 غذای غنی برای جلوگیری از کمبود ویتامین C

همانطور که می دانیم ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که به افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در خون ما کمک می کند. در مقاله اخیر ما ، برخی از مزایای ویتامین C برای سلامتی و تناسب اندام کلی را نیز پوشش داده ایم. از آنجا که بدن ما نمی تواند ویتامین C خود … ادامه

آنفولانزا و علائم آن در سال 2020 با درمان شرح داده شده است

آنفولانزا و علائم آن همراه با درمان تا سال 2020 توضیح داده شده است فصل آنفولانزا معمولاً با تعطیلات همراه است و معمولاً اوج سال نو است. این بیماری تنفسی که آنفولانزا نیز نامیده می شود، توسط باسیل های آنفولانزا ایجاد می شود و از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. اکثر بزرگسالان آلوده … ادامه

حقایق تازه متولد شده 10 واقعیت باورنکردنی درباره فرزند شما

اگر به تازگی والدین شده اید، نوزاد تازه متولد شده شما برای شما بسیار شگفت زده خواهد شد که به مرور زمان متوجه خواهید شد. شایان ستایش، نوازش و پر از کنجکاوی، نوزادان تازه متولد شده شگفت انگیز هستند که می توان در مورد آنها چیزهای زیادی گفت. به طور خلاصه ، آنها بیشتر از … ادامه

نحوه استفاده از اسکلت چدن با دستور العمل ها و نکات مراقبتی

نحوه استفاده از ماهیتابه های چدنی با دستور العمل ها و نکات مراقبتی – جین هاوگن هر هفته با من آشپزی کنید و یک دستور غذای قابل چاپ رایگان دریافت کنید تا بتوانید یک غذای سریع و آسان با یک پیچ و تاب سالم درست کنید! بیشتر بدانیدبنر بالا را ببندید

پرسش و پاسخ با Anupam B. Jenna – وبلاگ TEDMED

2020 سخنران TEDMED آنوپام بی جنا قدرت مشاهده خلاقانه را در مکالمات خود به اشتراک بگذارید “بین دیدن و دیدن تفاوت عمیقی وجود داردبه ” در پاسخ به گفتگوی او و بخش او ساعت رادیو تد، در مورد مشاهده جهان در حال تغییر در طول COVID-1 با TEDMED Anupam صحبت کرد. اطلاعات: با توجه به … ادامه