سازندگان سلامت: آرزوهای دیرهنگام پدر ، الهام بخش یک شرکت سلامتی فناوری است


کمک به افراد برای تغییر وزن با تغییر رفتار

جونگ می گوید: این گفتگو “به من کمک کرد تا آنچه را که در زندگی مهم است در اولویت قرار دهم و آنچه را که باور دارم دنبال کنم.” پس از مرگ پدر ، جئونگ به شهر نیویورک نقل مکان کرد. او برای یادگیری زبان انگلیسی و پرداخت اجاره بها تلاش می کرد. او در مورد نوع شرکتی که می تواند برای کمک به مردم در تغییر زندگی و جلوگیری از بیماری ایجاد کند فکر کرد. بالاخره به او ضربه زد: مدیریت وزن.

طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، بیش از 70 درصد آمریکایی ها دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. جئونگ می گوید: “مدیریت وزن م effectiveثرترین و کارآمدترین راه برای تأمین سلامتی است.” CDC همیشه در مورد مدیریت وزن با تغییر رفتار صحبت کرده است. اگر بتوانید بیش از 5 درصد از وزن بدن خود را از دست بدهید ، این به اندازه کافی عالی است که می توانید یک گذار تحول آفرین سالم را تجربه کنید. “

دو سال بعد ، نوم زنده شد. نوم (ماه هجوم عقب) یک شرکت نرم افزاری است که هدف آن کمک به افراد برای تغییر رفتار و کاهش وزن در این فرآیند است. ماه ، به هر حال ، راهنمای زمانی است که شما به معنای واقعی کلمه ، گم شده اید. جونگ احساس کرد که این نشان دهنده اخلاق شرکت اوست.

جئونگ ، متاهل و دارای دو پسر کوچک می گوید: “تغییر رفتار چنین سفری است.” “ما درک می کنیم که چقدر سخت است. درست مثل اگر ماجراجو باشید و سفری داشته باشید و گم شوید. اما ماه دقیقاً آنجاست تا به شما در یافتن راهی و راهنمایی شما کمک کند. نوم هم همینطور است. »

جفت کردن مصرف کنندگان با مربیان و استفاده از CBT

نوم مصرف کنندگان را با مربیان شیوه زندگی واقعی مردم متصل می کند که به آنها کمک می کند تا از رفتار درمانی شناختی (CBT) برای تغییر رفتار خود استفاده کنند. در صورت تمایل می توانند هر روز با مربی خود صحبت کنند. مربی به نوبه خود به آنها کمک می کند تا مغز خود را دوباره آموزش دهند.

او می گوید: “ما برای هر فرد برنامه درسی ارائه می دهیم.” “ما آموزش عمیقی در مورد چگونگی آماده شدن برای غذا خوردن ، چه چیزی ، چگونه غذا خوردن ، و هنگامی که غذا می خورید ارائه نمی دهیم ، بلکه رفتار بهتر چیست و چرا احساس اشتها می کنید و غیره؟ همه اینها بر اساس روانشناسی است. ما الگوهای برش کوکی ایجاد نمی کنیم. “

تکالیف خانه به مشتریان داده می شود که معمولاً 10 تا 15 دقیقه طول می کشد تا تکمیل شوند. جئونگ و مربیان سبک زندگی او-او 1700 مربی تمام وقت در کارکنان دارد-انتظار دارند مشتریان این کار را انجام دهند. او می گوید: “این افراد بزرگسال هستند.” “این کار شدنی و مقرون به صرفه است.”

هزینه Noom برای یک برنامه چهار ماهه 129 دلار است. تا به امروز ، بیش از 52 میلیون کاربر آن را بارگیری کرده اند. یک کاربر معمولی 7.5 درصد از وزن خود را از دست می دهد و آن را در پیگیری شش ماهه حفظ کرده است.

او می گوید: “من فکر نمی کنم ما گلوله نقره ای را ایجاد کرده ایم.” “من فقط می دانم که ما چیزی را که کار می کند شکستیم. فکر می کنم پدرم افتخار می کند. “


این مقاله توسط ترجمه کلمه به کلمه از منبع اصلی تهیه شده است لذا طبیعی است که از نظر نگارشی مشکلاتی داشته باشد

کلمات مرتبط:

کتوژنیک
کتوژنیک رژیم مواد غذایی
کتوژنیک چیست
کتوژنیک و ورزش
کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک ویکی پدیا
کتوژنیک کتاب
کتوژنیک مواد غذایی
کتوژنیک عوارض
کتوژنیک لاغری
کتوژنیک اینستا
کتوژنیک ایران
کتوژنیک اهواز
اسموتی کتوژنیک
الکترولیت کتوژنیک
اپلیکیشن کتوژنیک
انواع کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ایران کوک
کتوژنیک به انگلیسی
کتوژنیک چرخه ای
آنفولانزای کتوژنیک
آش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک آنلاین
اسیدهای آمینه کتوژنیک
کتاب آشپزی کتوژنیک
آشپزی کتوژنیک
آدامس کتوژنیک
آرد کتوژنیک
آمینو اسیدهای کتوژنیک
آمینو *** کتوژنیک
کتوژنیک به چه معناست
کتوژنیک برای لاغری
کتوژنیک بدنسازی
کتوژنیک برای سلامتی
بستنی کتوژنیک
برنامه کتوژنیک
برنج کتوژنیک
رژیم کتوژنیک برنامه
رژیم کتوژنیک برای کبد چرب
کتوژنیک پرشتاب
کتوژنیک پروتئین
پیتزا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک پروتئین
بولت پروف کتوژنیک
خمیر پیتزا کتوژنیک
پنکیک کتوژنیک
پیتزای کتوژنیک
پاستا کتوژنیک
کتوژنیک تلگرام
کتوژنیک تشنج
تجربیات کتوژنیک نی نی سایت
تجربیات کتوژنیک
تست کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک
تغذیه کتوژنیک چیست
تب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک تبادل نظر
رژیم تثبیت کتوژنیک
جدول کتوژنیک
رژیم کتوژنیک جنگجویان
رژیم کتوژنیک جنگجو
رژیم کتوژنیک چیست
رژیم جنگجویان کتوژنیک نی نی سایت
کتوژنیک چیه
کتوژنیک چربی
چالش کتوژنیک
رژیم کتوژنیک چیست نی نی سایت
کتوژنیک دایت چیست
رژیم کتوژنیک چیه
رژیم کتوژنیک چند روزه است
حلوای کتوژنیک
ماشین حساب کتوژنیک
هرم کتوژنیک
کتوژنیک خرما
کتوژنیک خرید
لیست خرید کتوژنیک
آیا رژیم کتوژنیک خوب است
یک رژیم کتوژنیک خوب
شیر خشک کتوژنیک
مواد خوراکی کتوژنیک
خربزه کتوژنیک
نان کتوژنیک خرید
رژیم کتوژنیک خوبه نی نی سایت
کتوژنیک دکتر کرمانی
کتوژنیک در نی نی سایت
کتوژنیک در ماه رمضان
کتوژنیک در بارداری
کتوژنیک دیابت
کتوژنیک دانلود
دکتر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک دکتر فرشته زمانی
رژیم کتوژنیک دوره ای
رژیم کتوژنیک در شیردهی
رژیم کتوژنیک
کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زیباتن
رژیم کتوژنیک زهرا شیری
سبک زندگی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ژاله هاشمی
ژله کتوژنیک
سوپ کتوژنیک
سبزیجات کتوژنیک
سویا کتوژنیک
سبک کتوژنیک
سالادهای کتوژنیک
رژیم کتوژنیک ساده
انواع سالاد کتوژنیک
سالاد کتوژنیک
سوسیس کتوژنیک
کتوژنیک شاپ
شیرینی کتوژنیک
شام کتوژنیک
شيريني كتوژنيك
شکر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک شیردهی
میلک شیک کتوژنیک
رژیم شوک کتوژنیک
شکلات کتوژنیک
شروع کتوژنیک
کتوژنیک صارمی
صبحانه کتوژنیک
رژیم کتوژنیک صبحانه
نمونه صبحانه کتوژنیک
صبحانه کتوژنیک نی نی سایت
رژیم کتوژنیک صرع
کتوژنیک و صفرا
دستور صبحانه کتوژنیک
نمونه رژیم کتوژنیک صرع
آیا رژیم کتوژنیک ضرر دارد
عوارض كتوژنيك
رژیم کتوژنیک عوارض
آیا رژیم کتوژنیک علمی است
عوارض کتوژنیک نی نی سایت
عوارض کتوژنیک چیست
علم کتوژنیک
عصرانه کتوژنیک
عمل کتوژنیک
عملکرد کتوژنیک
کتوژنیک غذا
غذاهای کتوژنیک
غذاهای کتوژنیک ایرانی
غذای کتوژنیک
غذای کتوژنیک با گوشت چرخ کرده
غذای کتوژنیک چیست
کتوژنیک رژیم غذایی
برنامه غذایی کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در اصفهان
فستینگ کتوژنیک
فواید کتوژنیک
رژیم کتوژنیک فست
رژیم کتوژنیک فواید
رژیم فستینگ کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک در تهران
فروشگاه کتوژنیک در غرب تهران
فروشگاه کتوژنیک در کرج
کتوژنیک قهوه
رژیم کتوژنیک قبل از بارداری
قرص کتوژنیک
قوانین کتوژنیک
فروشگاه کتوژنیک قزوین
فروشگاه کتوژنیک قم
کتوژنیک و قند خون
سوپ قارچ کتوژنیک
رژیم قلیایی کتوژنیک
کتوژنیک کرمانی
کیک کتوژنیک
چیز کیک کتوژنیک
شیرین کننده کتوژنیک
کاپ کیک کتوژنیک
کوکی کتوژنیک
کیک کتوژنیک چیست
کتوژنیک و کبد چرب
کتوژنیک گیاهی
رژیم کتوژنیک گیاهخواری
نمونه رژیم کتوژنیک گیاهی
کتوژنیک یا گیاهخواری
کیا رژیم کتوژنیک گرفتن نی نی سایت
لاغری کتوژنیک چیست
لازانیا کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لاغری
رژیم لاغری کتوژنیک رایگان
رژیم لاغری کتوژنیک چیست
روش لاغری کتوژنیک
نان لواش کتوژنیک
لوکرب کتوژنیک
رژیم کتوژنیک لوکارب
کتوژنیک میوه
کتوژنیک مشهد
کتوژنیک محض
کتوژنیک معنی
محصولات کتوژنیک در تهران
مجازهای کتوژنیک
معنی کتوژنیک چیست
مضرات کتوژنیک چیست
مربا کتوژنیک
کتوژنیک نمونه رژیم دکتر اوسطی
کتوژنیک نمونه
نان کتوژنیک
ناهار کتوژنیک
نان کتوژنیک چیست
نون کتوژنیک
نودل کتوژنیک
رژیم کتوژنیک نمونه
کتوژنیک و دیابت
کتوژنیک و بارداری
کتوژنیک و لاغری
کتوژنیک و بدنسازی
کتوژنیک و کرونا
کتوژنیک و ریزش مو
کتوژنیک و میگرن
هندوانه کتوژنیک
رژیم های کتوژنیک
میوه های کتوژنیک
عکس هرم کتوژنیک
غذا های کتوژنیک
شیرینی های کتوژنیک
هشتگ کتوژنیک
همبرگر کتوژنیک
رژیم کتوژنیک هدفمند
کتوژنیک یعنی چه
کتوژنیک یعنی چی
یبوست کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک ماهه
صبحانه ی کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یک هفته ای
رژیم غذایی کتوژنیک یعنی چه