برندن هارت – از FitnessBank دیدن کنید


دونده ای در قلب

پایگاه خانگی: ایالت واشنگتن

زندگی کاری: بانکدار

سن: 3

برندان به عنوان یک بانک حرفه ای و پدر شلوغ 4 فرزند (از جمله یک نوزاد تازه متولد شده) ، به یک برنامه خوب برای شارژ مجدد و تمرکز متکی است. او که بزرگ شد ، برای هر ورزش در دسترس ثبت نام کرد – فوتبال ، لاکراس ، بسکتبال ، بیس بال. او سرآغاز یک شیوه زندگی فعال بود که امروزه با او زندگی می کند و او را به مسابقات چالش برانگیز می کشاند و او را با افراد بزرگ معرفی می کند.

دوچرخه سوار سابق جاده ، او به تازگی زیبایی دویدن را کشف کرده است.

برندان می گوید: “من بیشتر زندگی ام را دویده ام و کمی حوصله ام سر می رود اما دویدن در مسیرها صددرصد خسته کننده نیست.” “چیزی در مورد آن محیط همیشه در حال تغییر است و فقط ساکت است.”

خودتان را به عنوان یک ورزشکار یا یک فرد فعال چگونه توصیف می کنید؟

“من دوست دارم بیرون بنشینم. وقتی جوانتر بودم و بچه های کمتری داشتم ، دوچرخه سواری های طولانی می رفتم ، اما یک خانواده جوان و یک روز شلوغ کاری می تواند یک مسئله باشد.

تمرین شما چیست؟

“امروزه پیدا کردن زمان زیادی برای انجام هر کاری به جز مسابقه صبح دشوار است. من گروه بزرگی از افراد را پیدا کرده ام که صبح زود با آنها می دویدم. ما خود را منطقه نژاد Coywolves (istdistrictcoywolves) می نامیم.” چیزی سرگرم کننده که ما را به هم نزدیک می کند و ما را فعال نگه می دارد.

دیدگاهتان را بنویسید